🌿 bu sefer 3 sağlık sorunu için 3 farklı masaj tekniğinden bahsetmek istiyorum. özellikle doğru noktalara masaj yapmak çok rahatlatıcı oluyor 🐾
➰ akupunktur, belli noktalara iğneler batırılarak yapılan bir tedavidir. akupunktur noktaları vücudun birçok farklı noktasına ulaşır. biz bu noktalardan ilerleyeceğiz.
➰ sağa kaydırmalı bir post oldu. her sayfada farklı sağlık sorunu için teknikler bulunuyor. sayfaların sol altında bulunan numaralara göre aşağıda açıkladım ✨
⭐ 1. sayfa: göz kızarıklığı ve sulu göz semptomları için rahatlatıcı masaj teknikleri.
▪️parmaklarla uyarılan noktalar kasların rahatlamasına yardımcı olacak. gözün sağ ve sol iç köşelerinde bulunan göz yaşı kanallarını açar.
⭐ 2. sayfa: solunum yollarını rahatlatıcı masaj teknikleri.
▪️ilk adımda burun kaslarını uyardığınız için burun akıntısına ve tıkanıklığına iyi gelecektir. diğer adımda ise kulakların orada bulunan lenf bezlerine masaj yaptığınızda nefes almasını kolaylaştırmış olacaksınız.
⭐3. sayfa: iştah kaybı ve boşaltım sistemi için akupunktur masaj teknikleri.
▪️ilk adımı kediniz yeni mama yediğinde yapmayın. ikinci adımdaki akupunktur noktası, vücutta bulunan suyun atılımına yardımcı olur ve metabolizmayı hızlandırır. idrar yollarını harekete geçirir.
✔️ akupunktur noktaları olduğu için sağlık sorunu olmasa bile kedilere çok iyi geleceğini düşünüyorum. hepsini 10-15 saniye ya da izin verdiği kadar yapmak rahatlatıcı olacaktır. ben de rahatlatmak için bazen yapıyorum 🐾
⭐ sizlere de önerim var. kendim keşfettiğim daha sonra teknik olarak var olduğunu gördüğüm 2 masaj noktası söyleyeceğim.
▪️burnunuz tıkalıysa veya akıyorsa, baş parmağınız ve işaret parmağınızın arasına burnunuzu yerleştirin. gözlük taktığınızda gözlüğün oturduğu kısım diyebilirim orayı 15-20 saniye ovalayın. rahatlayacaksınız.
▪️son olarak başınız ağrıyorsa, bir elinizle diğer elinizin baş parmak ve işaret parmağı arasında kalan boşluğu en az 30 saniye ovalayın. orada bir sinir var, onu bulun o zaman tam olarak masaj yapmış olacaksınız. özellikle sol ele yapıldığında daha etkili.
📌 geri dönüşlerinizi merakla bekliyor olacağım 🐾
